Uống bia, rượu trong ngày “đèn đỏ” có ảnh hưởng gì không?

         Ngày “hành kinh” là điều hết sức quen thuộc với tất cả phụ nữ, nhưng điều tồi tệ mà nó mang lại luôn trở thành một chủ đề muôn thuở. Những cơn đau bụng kéo dài, mệt mỏi toàn thân, ê ẩm khắp cơ thể luôn là nổi ám ảnh mỗi khi chu kỳ kinh nguyệt ghé thăm. 

        Chính vì sự phiền toái đó, mà một số người truyền tai nhau rằng “ Uống bia, rượu trong ngày kinh nguyệt sẽ giúp nhanh sạch kinh và hết đau bụng”, trong khi số khác lại phản đối những điều được nêu như trên. Vậy thực hư như thế nào? Uống bia, rượu trong ngày “đèn đỏ” có ảnh hưởng gì không?... Vì thế, bài viết sau đây sẽ cung cấp một số thông tin để giải đáp về vấn đề này.

Trong ngày hành kinh có nên uống bia, rượu hay không?

　　Với quá nhiều những điều mệt mỏi mà chu kỳ kinh nguyệt mang lại cho chị em phụ nữ. Chính vì điều đó, mà không ít nữ giới đã tìm nhiều cách, nhiều mẹo để có thể giúp giảm đi được sự khó chịu trong chuỗi ngày “đèn đỏ”. Việc “uống bia, rượu” trong các ngày có kinh nguyệt là chủ đề được nhiều nữ giới quan tâm, nhưng điều đó có đúng hay không, thì sau đây chúng ta hãy cùng nghe chuyên gia giải đáp.

　　Theo các chuyên gia, trong những ngày hành kinh, nếu chị em có uống bia, rượu thì sẽ dễ say hơn những ngày bình thường. Vì lượng enzym hagover trong cơ thể có tác dụng giải bia, rượu đã bị giảm sút đáng kể do ảnh hường của việc bài tiết và thay đổi hormone.

Bạn có biết uống rượu bia trong ngày đèn đỏ sẽ nhanh say hơn?

　　Để tạo ra lượng enzym hangover nhiều hơn giúp giải bia, rượu cho cơ thể. Bộ phận gan cũng phải hoạt động nhiều hơn bình thường, và sự ảnh hưởng của thức uống có cồn ảnh hưởng đến gan cũng tăng lên, điều đó sẽ gây nên các căn bệnh về gan sau này ở nữ giới.

       Thêm vào đó, trong bia, rượu có chứa chất kích thích tác động đến thần kinh và cơ trơn ở tử cung. Khiến cho cơ trơn tử cung co bóp mạnh gây nên hiện tượng đau bụng kinh dữ dội trong những ngày “đèn đỏ” . Vì thế, trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt thì nữ giới không nên uống bia, rượu. Bởi sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đến bản thân và sức khỏe bị ảnh hưởng không hề nhỏ. Ngoài bia rượu ra, thì còn có một số thức uống khác mà chị em cũng cần kiêng kị trong ngày “rụng dâu” bao gồm những loại như sau: 

Không nên uống trà xanh trong ngày hành kinh:

      Trà xanh được biết đến với công dụng chống oxy hóa cho da, giúp làm đẹp da và chống lại sự lão hóa hữu hiệu. Tuy nhiên, trong giai đoạn xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt thì tốt nhất nữ giới không nên uống, bởi nó sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
       Trong kỳ kinh thì lượng Hemoglobin, protein thường bị đẩy lên cao, bởi vì thế trong thời gian này mà chị em thường hay bị thiếu sắt. Trong khi đó, trà xanh lại chưa đến 30% axit tannic. Đây là loại hợp chất dễ kết hợp với sắt và tạo thành chất kết tủa, gây tiêu hao vitamin B trong cơ thể, dẫn đến sự khó khăn trong quá trình chuyển hóa Carbonhydrate, làm cản trở đến sự hấp thu của đường ruột.

      Nguyên nhân khiến tình trạng thiếu chất sắc trở nên trầm trọng, ngoài ra thì việc uống trà xanh còn khiến gặp hiện tượng tức ngực, mệt mỏi, đau bụng âm ỉ … trở nên gia tăng, khiến cho cơ thể trở nên nặng nề và uể oải.

Đồ uống có gas, nước trái cây đóng hộp:

Cân nhắc khi sử dụng nước uống có ga và nước trái cây đóng hộp

　　Trong những ngày “đèn đỏ” mà nữ giới sử dụng thức uống có gas hay nước trái vây đóng hộp, thì sẽ thấy cơ thể bị mệt mỏi, chóng mặt, đau bụng kéo dài… Lý giải cho điều này bởi trong thành phần của nước có gas hay nước trái cây đóng hộp có chứa Phosphate, chất này làm ngăn cản hấp thụ sắt vào cơ thể, khiến cho cơ thể thiếu sắt trầm trọng.

　　Thêm nữa, chất Natri bicarbonate chứa trong nước ngọt và nước trái cây đóng hộp làm giảm vai trò tiêu hóá và khử trùng của acid trong dạ dày, khiến nữ giới có cảm giác đầy bụng và chán ăn.

Coffee:

　　Trong coffee chứa caffeine, được coi là chất kích thích làm cho premenstrually – chất gia tăng cảm xúc bị giải phóng. Đây là chất sẽ làm cho bạn gái gia tăng những cảm xúc đặc biệt như lo lắng, cáu gắt, căng thẳng và dễ mất ngủ. nếu như nữ giới thường xuyên kết thân với coffee thì nên loại bỏ nó ra ngay lập tức trong những ngày “dâu rụng”.

　　Qua những thông tin được liệt kê đầy đủ như trên, đã phần nào giúp phái nữ có thể biết thêm được nhiều kiến thức về việc kiêng kị những loại thức uống có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trong những ngày “rụng dâu” và đơn cử như việc uống bia, rượu. Ngoài ra, chị em không nên nghe theo những mẹo truyền tai nhau không có căn cứ mà làm theo, bởi điều đó sẽ rất nguy hại khi không được tìm hiểu kỹ và gây ra rất nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân.

      Điều tốt nhất giành cho phái đẹp là nên đến các trung tâm y tế uy tín hoặc đơn cử như Phòng Khám Đa Khoa TPHCM để được các bác sĩ chuyên phụ khoa tư vấn và giúp khắc phục sự phiền toái ở những ngày kinh nguyệt được an toàn và hiệu quả. Giúp cho chị em được giải quyết nhanh chóng mà không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân.