Tâm lý khó chiều của con gái trong ngày đèn đỏ như thế nào ?

　　Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới giống như một chuyến tàu kéo dài 1 tháng, và cứ thế mà nối tiếp nhau lặp đi lặp lại cho đến giai đoạn mãn kinh. Trên chuyến tàu ấy, các thiếu nữ sẽ có rất nhiều thay đổi và nhất là tâm trạng của bản thân, vậy tâm lý con gái trong ngày đèn đỏ như thế nào ? Luôn được xem là vấn đề khiến nhiều người bàn tán xôn xao.

　　Vì thế, để có thể tìm hiểu rõ hơn về tâm sinh lý của các bạn nữ trong ngày “trăng đỏ”. Xin mời các quý đọc giả hãy vui lòng tham khảo qua bài viết dưới đây.

Tại sao trong chu kỳ kinh nguyệt tâm lý lại thất thường ?

　　 Vào ngày đầu tiên của kỳ “đèn đỏ”, thì mức độ estrogen đang ở mức thấp. Estrogen là một loại hormone vô cùng quan trọng đối với phái đẹp. Nó có vai trò trong việc hình thành các đặc điểm nữ giới, và còn liên quan đến sự gia tăng hoạt động của serotonin – một hóa chất có tác dụng điều chỉnh tâm trạng. Vì thế, tâm trạng của phái nữ trong ngày này thường không được tốt, bản thân sẽ thấy mệt mỏi và uể oải.

Estrogen là một hormon quan trọng đối với tâm trạng nữ giới

　　 Vào khoảng ngày thứ 6 hoặc 7 trong chu kỳ hành kinh, thời gian này thì các triệu chứng khó chịu sẽ biến mất. Tâm lý dần cũng trở lại bình thường, buồng trứng của phụ nữ sẽ sản sinh ra ngày càng nhiều estrogen, mức độ estrogen được nâng cao khiến tâm trạng của bản thân cảm thấy được thoải mái hơn, lạc quan và tích cực hơn.

　　 Tâm lý của nữ giới sẽ dần căng thẳng, bức bối, bồn chồn và tức giận trở lại khi kỳ rụng trứng kết thúc. Bởi đó là lúc estrogen giảm, tuy nhiên sau một vài ngày thì nồng độ hormone này và progesteron sẽ bắt đầu tăng trở lại thì tâm trạng của chị em cũng dần được ổn định bình thường.

 Nữ giới cảm thấy căng thẳng, bức rực, khó chịu khi kỳ rụng trứng kết thúc

　　 Vào những ngày từ 20 – 24 trong chu kỳ “dâu rụng”. Khi progesterone và estrogen sẽ giảm và có khi là ngưng sản xuất loại hormone này. Một số phụ nữ sẽ có các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt, có thể bao gồm: Đau bụng, cáu gắt, giận dữ hoặc buồn bã. Một số phái đẹp khác thì có thể gặp một vài triệu chứng nhẹ, tuy nhiên lại có nhiều trường hợp thì mắc phải tình trạng hành kinh rất dữ dội và tâm trạng vô cùng tiêu cực. Chính vì thế, là một người đàn ông thì bạn nên tìm hiểu cách chăm sóc khi bạn gái tới tháng chỉ cần một vài hành động nhỏ thôi nhưng thực sự hữu ích đấy nhé!

　　 Để có thể giúp tâm trạng của nữ giới bớt đi sự căng thẳng và tình trạng sức khỏe của bản thân được xoa dịu, thì có thể áp dụng các phương pháp tạm thời như: Massage vùng bụng, chườm nước ấm … Hoặc có thể sử dụng sữa đậu nành, vì đây là thành phần đã được các nhà khoa học chứng mình có tác dụng điều hòa và kích thích lượng estrogen luôn được ổn định và không thay đổi quá nhiều.

　　 Cũng vào khoảng tầm thời điểm này, cơ thể của phái đẹp có xu hướng bị nhạy cảm với nỗi đau. Vì vậy mà nữ giới nên tránh các việc như tẩy lông, nhỗ lông hoặc xăm mình. Bởi những cơn đau ấy tác động đến trung tâm thần kinh não bộ khi cơ thể không có sự phản kháng thì tâm trạng lúc đó sẽ không tốt chút nào cả.

　　 Theo như nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng: Trong thời gian rụng trứng, thì tâm lý nữ giới thường sẽ có thiên hướng bị hấp dẫn bởi những người đàn ông sở hữu gương mặt góc cạnh và nam tính. Bởi giai đoạn này, chính là thời điểm “vàng” để thụ thai. Cho nên bạn sẽ cảm thấy mình có ham muốn cao hơn và phấn khích về chuyện “yêu” hơn.

 Ngày 24 trong chu kỳ kinh nguyệt thì nữ giới khá nhạy cảm với đau nhức

　　 Qua bài viết này, có lẽ chúng ta đã hiểu thêm phần nào đó về tâm lý con gái khi tới tháng. Đấy là những tâm trạng và là một hiện tượng được diễn ra vô cùng bình thường theo quy luật tự nhiên của cơ thể.

　　 Với bài viết như trên, mong rằng đã có thể giúp các quý đọc giả biết thêm được nhiều kiến thức bổ ích cho bản thân. Nếu vẫn còn nhiều thắc mắc hoặc muốn tư vấn về tình trạng của mình liên quan đến bệnh kinh nguyệt. Xin vui lòng liên hệ đến Hotline: (0286) 2857 515 hoặc nhấp vào ô tư vấn để được giải đáp miễn phí.